~а ты сам то бросить сможешь???? помойму то что ты сказал не возмножно......можно тока уменьшить объемы выпиваемого спиртного и уменьшить чакстоту поводов употребления.......в частности пива!~

а вааще я за траву !

Сама не пЬю и заставитЬ меня выпить нереалЬно,если я не захочу этого. Пью ток на дне рождении,НГ и иногда с подругой за нас любимых ( :))))) эт святое,и оч редко) ), не нуждаюсЬ в этом....и если и выпиваю - то ток белое вино в основном...красное мало какое люблю.... хотя,в последнее время открыла для себя вино марки Barbaris - оч понравилосЬ как белое,так и красное....

Но так,пить вообще никогда не тянуло и не тянет=). думаю эт потому,что родители никогда мне не запрещали спиртного,и с лет десяти,когда у детей как раз к спиртному интересн может возникнутЬ,они дали мне попробоватЬ пиво - на разлив....потом еще чето,ликер что ли,маленечко совсем. поэтому я знала,что эт такое.и у мя не было желания шкеритЬ это гденитЬ и познаватЬ....Для меня это не было.согласно выражению "запретный плод сладок",потому,я думаю,и отношение к алкоголю такое,каковым оно у мя сложилосЬ=)

Добавлено (04/01/2008, 01:01)
---------------------------------------------

Добавлено (04/01/2008, 01:04)
---------------------------------------------

Исследователи фиксировали два параметра: сколько эти люди выпивали алкоголя и какую они давали себе физическую нагрузку.

Оказалось, что те, кто и не пил, и при этом совсем не занимался спортом, подвергались самому высокому риску смерти от сердечных заболеваний. Их показатель риска получился на 49% выше, чем у тех, кто или немного выпивал, или занимался спортом, или практиковал и то и другое. При сравнении людей с одинаковым уровнем физической активности выяснилось, что у пьющих умеренно уровень риска был примерно на 30% ниже, чем у непьющих.

Под умеренным потреблением алкоголя понималось 1-14 условных единиц алкоголя в неделю. Принятая в Великобритании условная единица соответствует 10 миллилитрам или восьми граммам неразбавленного этилового спирта: к примеру, стандартный бокал пива (568 мл) содержит 2,3 единицы, небольшой бокал вина (125 мл) -1-3 единицы, стандартная бутылка вина - 9-10 единиц.

При одинаковых уровнях физической активности вывод о сниженном риске для пьющих сохранял силу для всех, от полностью неактивных до тех, кто много занимался спортом.

Физически активные непьющие люди оказались на 31-33% менее подверженными риску возникновения ишемической болезни сердца, чем непьющие, но физически неактивные.Однако у активных людей, которые немного выпивали - не менее одной порции алкоголя в неделю, - этот показатель был на 50% меньше, чем у непьющих и физически неактивных.

Тем не менее, эксперты в Британии подчеркивают, что дозу алкоголя легко превысить, а в больших дозах алкоголь исключительно вреден.

Понимаешь, ты спросил, народ лишь высказал своё мнение. Пускай даже тебе оно не понравилось, просто не нужно навязывать это другим.